冬の内的ストレス・外的ストレス、天然アロマで解消－天然アロマの癒しクレンジング「Nursery（ナーセリー）」

寒さが身にしみる冬の季節、乾燥した空気や寒風が肌に与えるストレスは避けられません。
しかし、アロマセラピーを取り入れることで、自然の香りや植物のエッセンスが肌をやさしく包み込み、癒しの時間を提供してくれます。

冬の環境がもたらす肌への内外的ストレスについて、アロマセラピーがその解決にどのように役立つのでしょうか？

冷たい風や乾燥した空気、暖房による室内の乾燥など、冬の季節は肌にとって厳しい環境が勢ぞろい。
これらの要因が組み合わさることで、肌は水分を失いやすくなり、乾燥や荒れの原因となります。
さらに、寒冷な環境下では血行も悪化し、肌の代謝が低下してしまいます。

水分不足
　冬季の低温と暖房の影響により、室内外で肌の水分が蒸発しやすくなり、乾燥の原因に。

血行不良
　寒冷な気温にさらされることで血管が収縮し、血行が悪くなることで肌の色艶や弾力性が低下しやすくなります。

低い代謝
　寒冷な環境下では体温を維持するためにエネルギーが使われ、肌の新陳代謝が低下しやすくなる。

不規則な生活習慣
　冬季は日照時間が短くなりがちで、不規則な生活習慣が乾燥や肌荒れを招く原因にも。

寒風と乾燥
　寒冷な風にさらされることで、肌表面の水分が奪われ、乾燥やひび割れが生じやすくなる。

室内暖房の影響
　暖房により室内の湿度が低下し、肌の水分が蒸発しやすくなり、乾燥肌やかぶれが増加する。

寒暖差
　屋外と屋内の温度差が激しい場合、肌が適応する際にストレスがかかり、トラブルが生じる可能性も。

乾燥した室内空気
　暖房により室内が乾燥すると、肌の水分が奪われやすくなり、乾燥によるかゆみや赤みが生じやすくなる。

外部刺激物質
　冬季は防寒着や厚着が増えるため、摩擦や不快な素材による刺激が肌に影響を与える可能性が。

アロマセラピーは、植物から抽出されたエッセンシャルオイルを使用して、心身の健康を促進する自然療法の一つです。
日本でもユズ湯やしょうぶ湯が親しまれてきたように、古くから人々は植物の香りをごく自然に生活の中に取り入れてきました。
リラクゼーションやリフレッシュに、また、美と健康のためにも香りが有効活用されてきたのです。

アロマセラピーは植物の香り成分を凝縮した精油を用いるのが大きな特徴。
心身に働きかけトラブルを穏やかに解消し、健やかな状態に導くと言われています。

アロマセラピーはストレスを抱える現代人の心強い味方。
香りを楽しみながら心と身体をサポートする自然療法として、私たちの毎日に寄り添ってくれるでしょう。

ラベンダー
　睡眠中の芳香浴によりすっきりとした目覚めが。ストレスをやわらげ免疫力UPも。

ローズ
　精神的な疲労回復や作業効率を高める可能性も。女性特有の悩みへの活用も期待されています。

サンダルウッド
　保湿と抗酸化作用に優れ、肌の弾力性をサポートします。

アロマセラピーを実践する際には、以下の手順を参考にしてみましょう。

ディフューザーを活用する
　エッセンシャルオイルをディフューザーで拡散させ、室内の空気中に香りを広げます。

アロママッサージ
　キャリアオイルにエッセンシャルオイルを混ぜて、マッサージすることで肌に直接アプローチします。

⇒ Nursery（ナーセリー）のクレンジングオイルは植物オイルをベースに香りで楽しむマッサージクレンズ

入浴時に使用する
　バスタブに数滴のエッセンシャルオイルを垂らし、リラックスしながら肌を癒します。

アロマセラピーにはリラックス効果やストレス軽減効果がありますが、使用に際しては注意が必要です。
濃縮されたエッセンシャルオイルは肌に直接塗布せず、必ずキャリアオイルと混ぜて使用しましょう。
また、妊娠中や特定のアレルギーがある場合は、専門家に相談することが大切です。

冬の肌ストレスから解放され、美しい肌を保つためには、アロマセラピーが心強い味方となります。
自然の香りと植物の力を取り入れ、肌だけでなく心も癒される冬のケアを実践してみてください。
アロマセラピーの力で、寒さに負けない美しい肌を手に入れましょう。

Nursery（ナーセリー）クレンジングシリーズは、天然アロマを使用したメイク落としのプロフェッショナルブランド。
クレンジングジェル、クレンジングバーム、クレンジングオイルから選べる3種類のテクスチャーと、天然アロマを使用した爽やかな香りのバリエーションが揃います。
きっとあなたの肌が求めるメイク落としに出会えるはず。

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